🥴 Заедаем стресс всякой бесконтрольной хернёй, чтобы получить хоть какие-то эмоции
🥴 Живот растёт с годами
🥴 Тело превращается в желе
🥴 Жопа обижается и обвисает до пола
🥴 Нет энергии и сил уже с самого утра
🥴 Нет понимания, с чего начать, а в зале заниматься нереально, потому что нет на это времени, не говоря уже о медитациях, чтобы как-то расслабиться
🥴 Всё это сопровождается пониженным либидо, не хочется секса
🥴 Как итог — ты стесняешься своего тела и чувствуешь к себе отвращение
💚 Энергия и силы на себя и семью
💚 Здоровая самооценка
💚 Желание и возможность надевать красивые вещи (короткие юбки, платья, обтягивающие твою упругую попу, джинсы, которые сидят как надо)
💚 Внимание и комплименты со стороны противоположного пола (мы, девочки, любим такое)
💚 Повышенное либидо (да, от нашей фигуры во многом зависят отношения с мужем/партнером, потому что это прежде всего про самоощущение)
💚 А также — ты станешь классным примером своим детям/подругам